检查乳房怎么检查

建议女性每个月都应该自我检查乳房。可以在镜子前检查乳房外观，注意是否有肿块、皮肤改变、乳头凹陷等异常情况。可以平躺在床上，用手指轻轻按压乳房，检查是否有硬块或肿块。如果发现异常，及时就医。建议女性每年进行专业的乳房检查，包括乳房超声、乳房X光检查等，以便及早发现乳腺疾病。对于高风险人群，如家族中有乳腺癌病史的女性，建议每年都要进行乳腺核磁共振检查。