乳房发胀的原因可以分为生理性和病理性两种。1.生理性原因：生理性发胀主要是由于女性月经周期的变化所引起的，通常在月经前后乳房会出现轻微的肿胀和疼痛，这是由于雌激素和孕激素水平的变化所致。2.病理性原因：病理性发胀可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病的表现。乳腺炎是由于乳腺感染所引起的，常伴有发热、红肿、疼痛等症状。乳腺增生是由于乳腺组织的异常增生，常伴有乳房肿块等症状。乳腺囊肿是由于乳腺管道阻塞所导致的，常伴有乳房肿块、压痛等症状。3.乳房发胀还可能与药物、内分泌失调、营养不良、乳房外伤等因素有关。建议女性定期进行乳房自检，如果发现异常情况，及时就医，避免延误病情。