百日咳吃什么食物

在饮食方面，没有特定的食物可以直接治疗百日咳，但合理的饮食可以增强免疫力和帮助缓解症状。1. 高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉、豆类和坚果，有助于增强免疫系统。2. 含维生素A的食物：维生素A对呼吸道的健康有益，如胡萝卜、南瓜、深绿色蔬菜等。3. 含维生素C的食物：维生素C有抗氧化作用，有助于增强免疫系统。4. 含锌的食物：锌对免疫系统有重要影响，如海鲜、全谷物和坚果。如果百日咳症状严重或持续，应及早咨询医生。