1、皮肤缺水：经常使用清洁力过强的洗护剂、饮用的水分过少或皮肤自然衰老等因素导致皮肤中水分流失过快。2、护理措施不正确：在皮肤缺水的情况下，如果经常在皮肤上涂抹油性护肤品而不注意给皮肤做补水保湿就会导致皮肤外油。3、遗传因素：有些人本身属于油性皮肤，皮脂腺和汗腺较发达，部分患者有家族遗传史。4、生活习惯差：生活作息不规律、经常熬夜、饮食刺激等也可能导致皮肤出油多。5、气候和环境因素：如天气寒冷、空气干燥、洗澡水过热或所处环境湿度低，都可能使皮肤水分流失。
皮肤外油内表现为皮肤表面油腻，但内部却感到干燥不适。
建议保持皮肤清洁，避免过度洗脸导致皮肤紧绷；选择适合肤质的保湿产品，确保皮肤水分平衡；注意饮食和生活习惯，避免摄入过多油腻、辛辣食物，保证充足睡眠。
若症状持续或加重，建议及时就医。