2024-04-13 1700人浏览
病情描述:身上皮肤干燥掉皮屑怎么办
1、保持皮肤清洁:使用温和的洁面产品或洗护品清洁皮肤,避免使用碱性过强或含有刺激性成分的清洁用品。2、定期保湿:洗完澡或洁面后,及时涂抹保湿乳液、面霜或身体乳,为皮肤添加一层油性保护膜,避免水分继续丢失。3、避免过度去角质:不要频繁使用去角质产品,以免破坏皮肤的天然屏障。4、饮食调整:饮食中多摄入富含水分的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜、番茄等。同时,适量食用一些坚果等,也有助于改善皮肤干燥。