1、过敏反应：如果红斑和发痒是由过敏引起的，如化妆品过敏或花粉、粉尘过敏等，首先应避免接触过敏原。在医生指导下应用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松等。2、湿疹：湿疹导致的红斑和发痒，应保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁和使用刺激性物质。可以外涂炉甘石洗剂或3、湿疹膏，同时口服抗组胺类药物如西替利嗪等进行治疗。4、皮炎：皮炎可能由多种因素引起，如环境因素、遗传因素、免疫因素等。建议避免诱发皮炎的因素，如长期喝酒、熬夜等。
当皮肤过敏出现发红和痒的症状时，可以采取以下措施来缓解：
1、避免刺激：首先要远离过敏原，避免再次接触导致过敏的物质。
2、冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在过敏部位，有助于减轻红肿和痒感。
3、使用抗过敏药物：可以口服抗过敏药物，如抗组胺药，来缓解过敏症状。
4、保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。可以有效缓解皮肤过敏带来的不适。
如果症状持续加重或无法缓解，建议尽快就医，以免延误病情。