皮肤炎症怎么办

1、注意个人卫生习惯，保持皮肤清洁。2、做好防晒措施，避免长时间暴露在阳光下。3、避免进食辛辣刺激的食物，选择清淡、营养丰富的饮食。4、保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，注意劳逸结合，不要过度劳累。5、炎症严重时，及时就医，遵医嘱用药。