1、可以适量涂抹润肤乳帮助皮肤保湿，尤其是在干燥的季节。2、要控制好室内温度和湿度，并养成多喝水的好习惯，以补充身体所需的水分。3、更换舒适、柔软材质的衣服。4、如果瘙痒症状严重，可以在医生指导下使用止痒药膏进行缓解。
面对老年性皮肤瘙痒，患者应该保持皮肤清洁与适度湿润，选择温和无刺激的洗浴产品，避免过度搓洗和热水烫洗，以防加重皮肤干燥。日常应勤涂保湿霜或乳液，特别是沐浴后，可以帮助锁住皮肤水分。穿着上，选择纯棉、透气材质的衣物，减少摩擦刺激。饮食上，多摄入富含维生素A、E及Omega3脂肪酸的食物，如坚果、鱼类、绿叶蔬菜等，有助于改善皮肤状况。
若瘙痒严重，可在医生指导下使用外用止痒药膏或口服抗过敏药物，但要注意药物副作用及依赖性。保持室内温湿度适宜，避免过度干燥或潮湿，也有助于缓解皮肤瘙痒。如果皮肤瘙痒的症状加重还伴有其他不适的症状，应该及时就医。
老人冬天皮肤痒可以通过以下方法缓解。要注意保暖但避免过度捂热，选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，减少对皮肤的刺激。洗澡时，水温不宜过高，时间不宜过长，尽量使用温和、无刺激性的沐浴产品，每周洗澡1-2次即可。洗完澡后，及时涂抹保湿霜或身体乳，锁住皮肤水分，含有凡士林、甘油等成分的产品效果较好。在室内使用加湿器，增加空气湿度，缓解皮肤干燥。
饮食上，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果皮肤痒得厉害，可以在医生的指导下使用一些止痒的药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如果症状持续不见好转，应该及时就医。