1、保持水分摄入：多喝水有助于从内到外滋润皮肤。确保每天摄入足够的水分，以保持身体的水平衡。2、温和清洁：选择温和且无刺激性的洁面产品，避免使用过度去油或含有酒精的洁面产品。3、定期保湿：洁面后立即使用保湿化妆水、精华液或面霜，锁住皮肤水分。如果皮肤干燥严重，可以考虑使用含有油性成分的保湿产品，以形成一层滋润的保湿膜。4、室内保湿：使用加湿器增加室内湿度，特别是在干燥的季节或使用暖气时。
脸部皮肤干燥脱皮是皮肤科常见的问题，可能是由于环境、气候、生活习惯等多种因素引起的。
为了缓解这种情况，建议保持皮肤清洁，但避免过度清洁；选择具有保湿效果的护肤品，如保湿乳液和补水面膜，每周使用2-3次；多喝水，多吃含水分和维生素的食物，如水果和蔬菜。
若症状严重，建议及时就医。
面对脸部皮肤干燥紧绷的问题，在于内外兼修，多方面的调理。可以从内部着手，保持充足的水分摄入，均衡饮食，多摄取富含维生素和抗氧化剂的食物，滋养肌肤，促进水油平衡。外部护理也起着积极的作用，选择适合自己肤质的洁面和保湿产品，避免使用过于刺激的化妆品和洁面工具。洁面后，及时涂抹含有保湿成分的面霜或乳液，锁住水分，缓解紧绷感。
定期敷用保湿面膜，为肌肤提供深层滋养，也是改善干燥的有效方法。同时，注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动、减少压力等，都有助于提升肌肤状态，让脸部皮肤恢复水润光滑。如果症状持续没有改善，应该及时就医。