1.保持皮肤清洁：使用温和的皂液轻轻清洁受影响的区域，然后用温水冲洗。2.热敷：热敷有助于打开毛孔，促进疼痛和瘙痒的缓解。3.外用药物：遵医嘱购买如红霉素或氯霉素药膏，曲安奈德益康唑乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物进行治疗。5.物理治疗：如红外线或紫外线理疗，可以促进毛囊炎的好转。但需在医生指导下进行。6.避免刺激：尽量穿宽松透气的衣物，避免搔抓患处。
毛囊炎通常是由于细菌感染、真菌感染或皮肤炎症引起的毛发周围皮肤的红肿、疼痛和脓疱。治疗方法取决于具体类型和严重程度：
1. 细菌性毛囊炎：一般采用抗生素治疗，可以是外用药膏如含有苯氧醇或氯霉素的药膏，严重时可能需要口服抗生素。
2. 真菌性毛囊炎（如糠秕马拉色菌毛囊炎）：通常使用抗真菌药，如外用酮康唑、克霉唑或口服伊曲康唑等。避免潮湿环境，勤换洗衣物。
3. 疖病（多发性毛囊炎）：可能需要更长时间的抗生素治疗，并可能涉及外科切开排脓。
4. 日常护理：保持皮肤清洁，避免刮剃或摩擦患处，使用温和的皮肤护理产品。穿透气性好的衣物，减少汗液积聚。
5. 饮食调整：多吃富含维生素A、C和锌的食物，有助于皮肤健康恢复。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。