可以通过以下方法改善视力：1.选择佩戴合适的框架眼镜或角膜接触镜，以矫正视力并减轻眼部疲劳。2.保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛。3.对于成年且近视度数稳定的患者，可以考虑激光手术或人工晶状体植入术等手术治疗。重要的是，无论选择哪种方法，都需要在专业医生的指导下进行，并定期进行眼部检查。
一般情况下，近视是不可逆的，因此500度视力不能恢复到无近视的状态。建议及时就医，由专业的眼科医生根据个人情况制定最适合的治疗方案。
但如果已经发展为真性近视，也很难完全恢复到正常视力，只能通过科学用眼、佩戴合适的眼镜等方式来控制近视度数的增长。青少年患者可以增加户外活动时间、避免长时间近距离用眼等也有助于控制近视的发展。
如果近视度数稳定且符合手术条件，患者可以考虑通过激光手术或眼内晶体植入术等方式来矫正视力。这些手术方法能够永久性地改变角膜形状或植入人工晶体，从而达到矫正视力的效果。但手术并不能消除近视的根源，只是通过改变眼球的光学性质来矫正视力。
虽然500度的近视无法自然恢复，但通过合理的矫正方法和生活方式调整，可以达到良好的视觉效果，提高生活质量。