建议在佩戴隐形眼镜前咨询医生或专业验光师，确保适合佩戴隐形眼镜。佩戴时，先洗手并确保双手干燥，用食指和拇指轻轻捏住镜片，眼睛注视前方，将镜片放在眼球上。确保镜片在眼睛中心位置，然后轻轻眨眼，使镜片贴合眼球。如有不适或眼红等症状，请立即摘下并咨询医生。
如果正确佩戴隐形眼镜，一般比较好。若佩戴不当、清洁不到位，可能不好。
隐形眼镜为视力不佳者提供了极大的便利，尤其是对追求美观、不喜欢框架眼镜的人来说，其能悄然无痕地矫正视力，提升个人形象。部分特殊设计的隐形眼镜，如透气性好的硅水凝胶材质镜片，还能有效减少眼部不适，提升佩戴舒适度。
但如果佩戴不当或清洁护理不到位，容易引发眼部感染、结膜炎、角膜炎等眼部疾病。此外，长时间佩戴隐形眼镜还可能导致角膜缺氧、干眼症等问题，对眼睛健康造成威胁。
长期佩戴隐形眼镜可能会影响眼睛的正常呼吸和泪液循环，导致眼睛干涩、疲劳、甚至损伤角膜。另外，有些人的眼睛可能本身就不适合佩戴隐形眼镜，例如患有干眼症、结膜炎、角膜炎等眼部疾病的人群。
建议科学佩戴，避免因不当使用导致的眼部问题。
戴隐形眼镜通常比较好，但也可能存在一定的坏处，并不适合所有人。
隐形眼镜能直接贴合眼球，提供更广阔的视野，无论是学习、工作还是运动，都能轻松应对。同时，它还能避免框架眼镜可能带来的不便，如冬季镜片起雾、夏季汗水滑落等困扰。其能帮助近视、远视、散光等患者摆脱框架眼镜的束缚，提高视觉舒适度，尤其适合运动、舞蹈及一些其他的职业需求。
但隐形眼镜并非全无弊端。长时间佩戴可能会导致眼睛干涩、疲劳，甚至引发角膜炎、结膜炎等眼部疾病。这是因为隐形眼镜覆盖在眼球表面，减少了眼睛与空气的接触，影响了泪液的正常循环，从而增加了感染的风险。此外，如果清洁和保养不当，隐形眼镜上的细菌和蛋白质沉积物也会对眼睛造成伤害。
在专业指导下合理佩戴隐形眼镜是可行的，但务必重视眼部健康，定期检查。