眼睛里有异物时不要慌张，避免揉眼以防止伤害。可以频繁眨眼或转动眼球，尝试用泪液将异物冲出。使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，帮助排出异物。如果异物较大或难以自行排出，应及时就医，由专业医生使用专业工具取出。注意，切勿用手揉搓眼睛，以免异物进入更深或损伤眼球。
一般情况下，眼睛里有头发可以通过保持冷静、冲洗眼睛、使用棉签或湿纱布、眨眼、使用眼药水等方法弄出来。如果无法将头发取出，或者眼睛出现红肿、疼痛、视力模糊等不适症状，建议及时就医。
1.保持冷静：首先，尽量保持冷静，避免用手直接揉搓眼睛，因为这可能会使头发更深入眼睛或造成角膜划伤。
2.冲洗眼睛：使用清洁的水或生理盐水轻轻冲洗眼睛，可以倾斜头部，让水流过受影响的眼睛，或者使用眼药水瓶轻轻地向眼睛喷射液体，这样可以帮助将头发冲出眼睛。
3.使用棉签或湿纱布：如果头发仍然存在，可以尝试用干净的棉签或湿润的纱布轻轻触碰眼睛表面，试图粘起头发。确保棉签或纱布是干净的，避免引入更多的细菌或杂质。
4.眨眼：有时候，通过频繁眨眼，眼泪会自然地将异物排出。这是因为眼泪具有自我清洁的作用。
5.使用眼药水：如果头发位置较深，可以遵医嘱使用无刺激性的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液，按照说明将眼药水滴入眼睛，闭上眼睛稍作按摩，然后睁开眼睛，眼药水中的液体可以帮助冲刷头发出来。
在处理过程中，应保持冷静，避免用力揉搓眼睛，以免头发扎进眼睛深处或划伤角膜。同时，注意卫生和柔和力度，以免引起眼睛不适或感染。
眼睛看东西有黑影可能是由多种原因造成的。生理性飞蚊症、玻璃体混浊、视网膜脱离等因素较为常见。过度用眼和眼底出血也可能导致类似症状。
当眼前出现黑影时，建议及时就医，进行相关检查以明确病因。针对不同的原因，治疗方法也有所不同，可能包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。