怎么样才能恢复视力

1、科学用眼：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，避免用眼疲劳。2、物理治疗：如每天做眼睛保健操，晚间眼部热敷后做眼周穴位按摩，有助于缓解眼部疲劳，改善视力。3、药物治疗：对于视疲劳、角膜损伤、结膜炎、虹膜睫状体炎等引起的视力下降，可以使用相应的眼药水或药物来恢复视力。4、手术治疗：对于某些视力问题，如屈光不正、白内障等，可以考虑手术治疗。