如果牙齿只是轻微松动，无出血和疼痛感，可以先让孩子休息，避免咀嚼硬物，等待牙齿自行恢复。如果牙齿出现出血和疼痛，或者牙齿严重松动，建议立即就诊口腔科医生。医生会进行全面的检查，确定牙齿受损程度，采取相应的治疗措施。给孩子冰块或冰淇淋来缓解疼痛，避免给孩子吃硬硬的食物，保持口腔清洁等。
孩子恒牙松动，可能是由多种原因引起的，可以通过以下的方法进行解决：
1、如果是外伤导致的松动，可能需要进行固定治疗，同时避免再次受伤。
2、如果是牙周病引起的松动，需要进行牙周治疗，包括洁牙、龈下刮治等，消除炎症，稳固牙齿。
3、如果是多生牙埋伏导致的松动，可能需要进行拔牙等处理。
4、注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线等清洁工具，保持口腔清洁。
5、避免进食辛辣、刺激、过硬的食物，以免加重牙齿松动。保持良好的情绪状态，避免焦虑、烦躁等不良情绪，有助于恒牙的恢复。
如果发现症状加重，应该及时就医。