牙套怎么取

先将牙套上的弹簧或者其他附件取下，然后用手指轻轻推动牙套，让它从牙齿上脱落。如果牙套比较紧，可以使用专门的牙套取下器，但是使用时要小心，避免牙套损坏。取下牙套后，要将牙套放入专门的清洁盒中，用温水和牙套清洁剂浸泡，再用清水冲洗干净。这样可以保证牙套的清洁卫生，避免细菌滋生。建议前往正规医院，在专业医生指导下进行操作。