建议及时就诊口腔科，由专业医生进行检查和治疗。根据牙洞的大小和严重程度，医生可能会采取不同的治疗方案，如补牙、根管治疗或拔牙等。注意饮食习惯，尽量避免吃硬、粘性的食物，以免加重牙洞的情况。定期刷牙、使用牙线和漱口水也是保持口腔健康的重要措施。
当牙齿出现牙洞并伴有疼痛时，可以采取以下措施来缓解和治疗：
1.就诊检查：及时就诊，通过X光检查确定牙洞的大小和深度，以及是否有其他牙齿受损。
2.洞洗净：如果牙洞较小，医生可以用洗牙器或气流针将洞中的杂质和细菌清除干净，防止感染扩散。
3.修复牙洞：对较大的牙洞，医生会用光固化树脂或金属材料填补，保护牙齿内部神经和血管，防止牙疼再次发生。
4.药物治疗：如果牙洞已经引发牙齿神经炎症，医生可能会开具消炎药和止痛药，缓解牙疼症状。
当牙齿出现牙洞并伴有疼痛时，应该及时就医。