您好，部分肠道功能紊乱的人群会自愈，但有部分是不能自愈。若肠道功能紊乱是由于休息不好或进食不规律、情绪不好等导致，将诱因去除，及时改善饮食，调整情绪，可以自愈。还有些长期肠功能紊乱是由于肠易激综合征引起，很难自愈。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
肠道功能紊乱，也称为肠易激综合症，是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹部不适或疼痛，伴有排便习惯的改变。具体症状包括：
1.排便异常：包括便秘和腹泻交替出现，或者持续性的便秘或腹泻。便秘时大便干硬，排便困难；腹泻时大便稀薄，次数增多。
2.腹部疼痛：腹部疼痛，尤其是左下腹疼痛，通常在进食或冷饮后加重，而在排便或排气后减轻。
3.精神心理症状：如焦虑、抑郁等，这些症状与肠道功能紊乱互为因果，形成恶性循环。
4.腹胀与排气增多：患者常感到腹部胀满，需要频繁排气以缓解不适。
5.其他症状：患者还可能出现头昏眼花的症状，这可能与营养吸收不良、贫血及维生素缺乏有关。
一旦出现这些症状，患者应及时就医治疗。
颞颌关节紊乱，也称为颞下颌关节紊乱病，是一种常见的口腔颌面部疾病，症状包括关节疼痛、咀嚼困难、耳鸣等。可能由多种因素引起，如咬合不正、压力过大、关节盘移位或关节炎等。
颞颌关节紊乱的自愈可能性取决于其具体原因和严重程度。轻度的颞颌关节紊乱，如因短暂的咬合问题或压力引起的，可能会自然缓解。一些简单的生活方式改变和自行照顾策略可以帮助改善症状。
以下是一些可以缓解的方法：
1.避免咀嚼硬食物。
2.使用热敷缓解关节疼痛。
3.学习放松技巧，减轻压力。
4.保持良好的姿势，尤其是睡觉时避免侧睡在受影响的一侧。
对更复杂或持续性的颞颌关节紊乱，可能需要通过物理疗法、牙科矫正、口腔护具，甚至在少数情况下考虑手术。如果症状持续不减或者加重，如出现严重疼痛、关节锁死或听力下降，应及时就诊。