手皮肤干燥粗糙怎么办

要保持手部清洁，避免使用刺激性强的化学物品，可涂抹含有天然油脂的护手霜，保持手部湿润。多摄入富含维生素A、E和Omega-3脂肪酸的食物，如坚果、鱼类等，有助于改善皮肤干燥。避免长时间处于寒冷或干燥的环境中，保持手部温暖也有助于改善皮肤干燥。若症状持续，建议及时就医，排除其他潜在疾病。