当皮肤出现红点且伴有瘙痒时,可采取以下应对措施:应该避免搔抓,以免抓破皮肤引发感染或导致症状加重。观察近期的饮食、接触物及生活环境的变化,尝试找出可能的诱因,如是否食用了易过敏食物、接触了过敏原等。保持皮肤清洁,但避免使用刺激性的清洁产品。可以用温水轻轻清洗皮肤。穿着宽松、透气的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦。
在饮食方面,要避免辛辣、油腻、海鲜等可能加重症状的食物。如果症状较轻,可先尝试使用一些温和的止痒药膏,如炉甘石洗剂。但如果症状持续不缓解或加重,如红点增多、瘙痒剧烈,甚至出现肿胀、渗出等情况,应及时前往医院就诊。