疤痕的恢复正常肤色，受到疤痕的类型、程度、深浅等因素的影响，恢复的时间也不一样。对于新鲜疤痕，恢复正常肤色的时间一般在3-6个月，但是也有可能更长一些，有的疤痕可能要1-2年才能恢复正常肤色。而对于老旧疤痕，恢复正常肤色的时间要更长，一般要2-3年，有的甚至可能需要更长的时间。
激光疤痕恢复正常的时间一般在1至18个月。
激光祛疤的恢复时间受多种因素影响，包括疤痕的类型、大小、个人体质、术后护理情况以及激光类型和能量等。对浅表性疤痕或面积较小的疤痕，恢复时间通常较短；而对增生性疤痕或面积较大的疤痕，恢复时间可能较长。此外，个人的新陈代谢速率和皮肤再生能力也会影响恢复速度。
在恢复期间，建议保持清淡的饮食，多摄入富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬果，有助于皮肤的修复。同时，保持充足的睡眠和适度的锻炼，也有助于提高身体的免疫力，促进恢复。还应避免日晒和紫外线照射，使用温和的洗护用品，并遵循医生的建议使用修复产品。
建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行以上操作，以确保其安全性和稳定性。如果在恢复过程中出现红肿、疼痛或其他异常情况，应及时就医咨询。