拔牙后吃什么恢复快

拔牙后，建议食用清淡、软烂、营养丰富的食物，如温凉的米粥、鸡蛋羹、软面条等，避免过硬、过热、辛辣等刺激性食物。同时，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、豆制品、新鲜蔬果等，有助于创口愈合和身体恢复。注意保持口腔卫生，遵循医嘱进行护理。