偏头疼的原因多样，主要包括以下几个方面：1、饮食因素：某些食物和饮料，如红葡萄酒、奶制品、咖啡以及含有亚硝酸盐的食物，都可能诱发偏头疼。2、精神因素：情绪不稳定、精神抑郁、内分泌系统紊乱等因素也可能引起偏头疼。例如，长时间处于紧张、焦虑或抑郁状态的人更容易出现偏头疼。3、内分泌与代谢因素：女性在青春期、月经期以及妊娠期间，由于激素水平的变化，偏头疼的发作频率可能增加。4、其他因素：如气候变化、强光、噪音、睡眠不足或过度等也可能诱发偏头疼。
老是偏头疼伴有恶心可能由多种因素引起，主要包括以下几个方面：
1.精神压力与情绪因素：工作或生活压力过大、紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，都可能导致交感神经异常兴奋，从而引发偏头痛并伴随恶心的症状。
2.生活习惯不良：长期熬夜、睡眠不足、过度劳累、饮食不规律等不良的生活习惯，也可能成为偏头痛和恶心的诱因。
3.疾病因素：偏头痛发作，原发性头痛的常见原因之一，常表现为一侧头部搏动性跳痛，并伴有恶心、呕吐等症状。如感冒、高血压、颈椎病等，也可能引起头痛和恶心的症状。
4.饮食因素：一些食物如奶酪、熏肉、巧克力等，以及一些含有咖啡因和添加剂的物质，也可能诱发偏头痛和恶心。
如果症状严重到影响生活质量，应及时就医。