孕期小腿抽筋什么原因

孕期小腿抽筋的原因主要有以下几点：1.缺钙：随着孕周的增加及胎儿的生长发育，对钙的需求量逐渐增加。当孕妇体内钙元素及维生素D缺乏时，容易造成小腿抽筋，尤其在夜间更为常见。2.过度营养摄入：营养过剩，特别是蛋白质摄入过多，可能影响碳水化合物的代谢，导致酸代谢产物积累，进而引起电解质紊乱和抽筋现象。3.长时间固定姿势：孕妇长时间保持同一姿势，如久坐或久卧，可能压迫静脉导致血液回流不畅，引起小腿抽筋。4.寒冷刺激：孕期小腿受到寒冷刺激时，肌肉也容易发生痉挛性抽筋。