整夜失眠是什么原因引起的

整夜失眠可能由以下原因引起：1.环境因素：长时间处于嘈杂刺激的环境、光线过亮、突然更换床铺或睡眠环境改变等，都可能导致整夜失眠。2.心理因素：精神过度紧张、压力过大、焦虑、抑郁等心理因素，会导致大脑过度兴奋，从而影响睡眠质量。3.生活习惯：睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料，或进行过度兴奋的活动，如看手机、玩游戏等，也可能导致整夜失眠。4.疾病因素：如胃肠道疾病、神经衰弱等，也可能引起整夜失眠。