青少年失眠是什么原因引起的

青少年失眠的原因可能包括以下几点：1.心理因素：青春期自我意识迅速发展，容易因在意他人评价、缺乏自信而产生压力，导致焦虑、烦躁等心理问题，进而引发失眠。2.生理因素：青春期身体迅速成长，激素分泌明显变化，可能引起身体不适应，影响睡眠。同时，身体疾病如贫血、低血糖等也可能导致失眠。3.环境因素：睡眠环境不佳，如噪音、光线过强、温度不适等，都可能干扰青少年的睡眠。4.生活习惯：不规律的作息时间、睡前使用电子设备等不良习惯，也可能影响青少年的睡眠质量。