角质层薄的人不建议做光子嫩肤。原因如下：
光子嫩肤是利用强光对老化的皮肤进行改善，同时改善皮肤皱纹、皮肤纹理、黑色素沉淀、色斑等光老化的现象。对于角质层薄的人来说，光子嫩肤可能会使角质层变得更薄，进一步损害皮肤屏障，导致皮肤变得更加敏感和脆弱。
角质层薄的人做光子嫩肤后，皮肤容易出现过敏、起色斑、红疹等皮肤问题。这是因为角质层变薄后，皮肤的防御能力降低，容易受到外界刺激和损伤。因此，对于角质层薄的人来说，应该避免做光子嫩肤等可能损害皮肤屏障的美容项目。
如果想要改善皮肤状况，建议选择更加温和、安全的方法，如使用含天然成分的护肤品、保持良好的生活习惯等。
角质层薄，常见于敏感性肌肤，容易引发皮肤干燥、红斑、瘙痒等问题。改善角质层薄，需从以下几方面入手：
1.温和清洁：选择温和无刺激的洁面产品，避免使用磨砂膏等物理去角质产品，减少对皮肤屏障的损伤。
2.合理选择洗护产品：选择温和无刺激的洁面产品，避免过度清洗。使用包含油脂如凡士林、牛油果油等，以及修复成分如神经酰胺、胶原蛋白、透明质酸等的医学护肤品。
3.调整饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，避免进食辛辣刺激食物。
4.防晒保护：紫外线是导致角质层变薄的重要因素之一，日常应做好防晒措施，选择SPF30以上、PA+++以上的防晒霜，并定时补涂。
5.专业治疗：若情况严重，建议就医，由专业医生根据个人情况开具药膏或口服药物，如皮质类固醇、抗生素等，辅助修复受损皮肤。
具体修复方法应根据个人情况而定。如有不适，请及时就医。