女人更年期的症状有哪些

女人更年期的症状主要包括：1、月经变化：月经量减少，月经周期不规律，可能出现经期延长或经量减少等情况。2、潮热与出汗：典型表现为面部和颈部皮肤发红，伴随强烈的出汗，尤其在夜间较为明显。3、睡眠障碍：如不易入睡、失眠或经常醒来，夜尿量增加，睡眠质量下降。4、情绪波动：易怒、焦虑、抑郁等情绪变化，记忆力也可能出现减退。5、身体变化：皮肤变得干燥、瘙痒，出现老年斑和皱纹，胸部可能下垂，身体素质降低，容易感到疲惫。