发际线高低本身并不直接反映健康状况。发际线高或低主要由个人遗传和生理特征决定，每个人的发际线都有所不同，无法简单判断发际线高是否好或不好。如果发际线过高导致额头显得过于宽大，或者发际线后移明显，可能与脱发问题相关。脱发可能是由多种原因引起的，包括遗传因素、激素水平变化、精神压力等。针对这类问题，建议保持健康的生活习惯，减少精神压力，并在必要时咨询专业医生，以获取针对性的治疗建议，如药物治疗、植发手术等。同时，避免频繁使用对头发有刺激性的化学产品，保持头皮健康。
发际线高的症状，通常与遗传、荷尔蒙水平、年龄和生活方式等因素有关，建议采取以下几种方法来改善发际线：
1、植发手术：如果发际线高长期得不到改善也可以选择毛发移植，主要是提取后脑勺部位的毛囊组织，能够自然地恢复发际线。
2、改变生活习惯：减少压力，保持健康的饮食，增加锌、铁、蛋白质等营养素的摄入，避免过度使用热力造型工具，以及定期进行头皮按摩，都有助于改善头发健康，从而可能改善发际线。
3、生物纤维蛋白疗法：利用自体血小板富含的生长因子，促进头皮健康，刺激毛囊生长，有助于改善发际线。
4、局部用药：发际线高也可以局部涂抹米诺地尔酊进行缓解，能够促进局部毛发的生长。
在日常生活中要注意清洁护理、改正不良生活习惯如熬夜、长期饮酒等。改善发际线高需综合考虑多种因素，要选择适合自己的方法。