结肠炎导致肚子胀时，可采取以下方法缓解：1、饮食调理：避免辛辣、油腻和含气体的食物，选择易消化食物如米饭、面条、水煮蔬菜，减轻胃肠负担。2、药物治疗：针对炎症刺激，可服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等抗生素；对于消化不良，推荐多潘立酮片、健胃消食片；肠道菌群失调时，可服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒。3、日常护理：保持良好心态，避免过大压力；适度运动，如散步，促进肠道蠕动；按揉腹部，帮助气体排出。遵循以上方法，可以有效缓解结肠炎引起的肚子胀症状。如症状持续或加重，建议及时到医院诊治。
肠炎主要表现为肠道黏膜的炎症反应。当患者出现肠炎时，肚子胀气是其中一种常见表现。可以采取以下措施进行缓解和治疗：
1.饮食调节：避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，同时减少高脂肪和辛辣食物的摄入，以免加重肠道负担。多喝开水有助于气体排出和排便，减轻胀气。
2.药物治疗：可使用一些消炎、止泻、解痉的药物，以减轻肠炎症状。但具体用药需遵医嘱，切勿自行购买和使用药物。
3.适量运动：适量运动有助于促进肠道蠕动，帮助气体排出。
4.其他辅助措施：顺时针方向按摩腹部或进行腰腹部活动，如仰卧起坐、伸展运动等，有助于缓解胀气。此外，保持良好的排便习惯，避免长时间憋气，也有助于缓解胀气症状。
若症状持续或加重，建议及时就医。