治疗脱肛的办法主要有以下几种：1、药物治疗：可在医生指导下服用地奥司明片、黄芪颗粒等药物，这些药物有助于改善脱垂引起的坠胀感，并避免疾病进一步发展。2、中药治疗：如参麦岑连归地汤、收肛散、提肛汤等中药方剂，可清热、凉血、收敛、利肛，对脱肛症状有良好的缓解作用。3、手术治疗：对于病情严重或反复发作的患者，可采用直肠后壁黏着术、经骶部直肠缝合固定术等方法进行手术治疗。4、物理疗法：包括提肛运动、中药熏洗、肛门按摩等，可增强肛门括约肌力量，促进血液循环，预防脱肛。以上治疗方法应在医生指导下进行，患者需根据病情选择合适的治疗方案。