头上出现湿疹时，应采取以下措施来应对：1.药物治疗：在医生指导下，使用如丁酸氢化可的松乳膏、水杨酸软膏或醋酸地塞米松乳膏等药物，这些药物能够消除炎症，缓解湿疹症状。2.日常护理：对于病情较轻、湿疹面积较小的患者，可使用清水或温和的肥皂水清洗头部，保持头皮清洁。同时，避免搔抓患处，防止细菌感染。3.饮食调理：多吃富含维生素的食物，如橙子、黄瓜、胡萝卜等，以提高身体免疫力，促进湿疹恢复。4.避免刺激：尽量避免使用热水烫洗、肥皂等刺激性物质，以及长时间暴晒和接触化学物质，这些都会刺激皮肤，使湿疹症状加重。如有需要，请及时就医咨询专业医生。