白砂糖的功效与作用：1.促进食欲：白砂糖作为调味品，能增加食物的甜味和鲜味，使饭菜更加可口，进而刺激食欲。2.补充营养：白砂糖含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能为人体补充必要的营养物质。3.提供能量：白砂糖中的糖分是人体能量的主要来源，可以快速补充体力，缓解疲劳。4.润肺止咳：白砂糖具有润肺生津、止咳益肺的功效，适合口干舌燥或肺燥咳嗽的人群食用。5.其他作用：白砂糖还有助于健脾益胃、解酒、增强免疫力等。但需注意，白砂糖虽好，却不宜过量食用，以免导致血糖升高、肥胖等问题。对于糖尿病患者来说，更应避免食用白砂糖。
白砂糖，味甘，性平，归脾，肺经，有润肺和中、生津止咳、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮、去酒毒、解盐卤毒的功效，通常应用在咳嗽、肺燥、肺虚、咳喘、牙痛、低血糖等疾病的治疗中，可以起到补充体液和能量、提高血糖等作用。
白糖能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的生长。白糖对人体的作用很大，但是也不宜过多的食用，否则会导致人体血糖的升高，尤其是像糖尿病或肥胖等人群不宜吃白糖。
白砂糖是一种常见的食品添加剂，在日常烹饪和食品加工中有着广泛的应用。白砂糖的主要功效与作用体现在以下几个方面：
1、提供能量：白砂糖是一种简单的碳水化合物，易于被人体消化吸收，并迅速转化为葡萄糖，为身体提供能量。
2、调味增香：在烹饪和食品加工中，白砂糖常被用作调味品，能够增加食物的甜味，提升口感和风味。
3、防腐保鲜：在某些食品中，白砂糖还可以起到防腐保鲜的作用，通过提高食品的渗透压来抑制微生物的生长。
4、烘焙必需：在烘焙过程中，白砂糖不仅提供甜味，还有助于面团或面糊的发酵和膨胀，使烘焙食品更加松软可口。
注意，虽然白砂糖有多种功效与益处，但是应该避免过量食用，以免给身体带来不良的影响。
蚕砂一般具有祛风除湿的功效，能够治疗风湿痹痛、肢体不遂等疾病。蚕砂还能和胃化浊，对于恶心、呕吐、腹泻等症状有一定的治疗效果，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃肠道不适。
此外，蚕砂还有活血通经的作用，可以用于治疗妇女闭经、崩漏等症状，能够促进血液循环，调节内分泌，改善月经不调等问题。
在使用蚕砂时，需要根据具体病情和医生的建议进行确定。