得了肛门息肉，调理方法主要包括以下几点：1.饮食调整：以清淡、易消化食物为主，多摄入富含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，以促进肠道蠕动，减少肠道负担。避免辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重病情。2.药物治疗：在医生指导下，使用适当的药物进行抗感染治疗，或使用痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物进行局部治疗。3.手术治疗：如病情严重或药物治疗无效，可考虑肛门息肉切除术等手术治疗方法。4.生活习惯改善：避免久坐久站，适当运动，保持肛门周围清洁干燥，以减轻症状。得了肛门息肉需要综合调理，包括饮食、药物、手术和生活习惯等多个方面。如有疑虑或症状加重，建议及时就医。