直接胆红素和间接胆红素偏高的原因有：
1.生理因素：剧烈运动后，身体血液循环加快，可能导致肝脏短时间内无法正常完成代谢工作，造成胆红素偏高。饮酒过量可刺激肝脏，导致肝细胞受损，从而引起胆红素升高。
2.疾病因素：肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等，可能导致肝功能受损，影响胆红素的正常代谢和排泄。胆道疾病，如胆管结石、胆管狭窄等，会阻塞胆道，导致胆红素无法正常排泄到肠道中，从而在血液中积累。先天性胆道异常，如先天性胆管闭锁、先天性胆囊缺如等，也会影响胆红素的正常排泄。血液疾病，如溶血性贫血、遗传性球形红细胞增多症等，会导致红细胞破坏增加，释放大量胆红素到血液中。