孕妇便秘时，适量食用西瓜是可以的。西瓜不仅含有大量水分，能增加粪便中的水分含量，促进粪便的排泄，而且它属于寒凉性的食物，可以刺激肠道蠕动，从而促进大便的排出。西瓜也是补充津液的佳品，对于因体质热而引起的便秘孕妇，可以降低其体内的虚火，从而对便秘起到一定的缓解作用。孕妇在食用西瓜时也应注意控制量，避免一次吃太多，以免出现不适。孕妇还应保持良好的饮食习惯，均衡营养，适量运动，以预防和缓解便秘症状。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
孕妇是可以吃西瓜的，西瓜含有丰富的水分和维生素，如维生素A、C以及钾等矿物质，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有好处。西瓜中的高水分含量可以帮助孕妇保持身体水分，缓解孕期水肿。
同时，西瓜中含有的番茄红素是一种强效的抗氧化剂，有助于保护孕妇免受自由基伤害，对皮肤也有一定的保养作用。但有以下几点需要注意：
1.适量食用：西瓜含有丰富的糖分，过量食用可能导致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。建议孕妇每天食用水果的量为200-400克左右。
2.选择新鲜西瓜：要食用新鲜成熟的西瓜，避免食用冷冻或长时间放置的西瓜，以免摄入细菌或变质物质，引起胃肠道炎症。
3.注意卫生：孕妇在食用西瓜时，应将其清洗干净，确保食品安全。
所以，孕妇可以适量食用西瓜，但需注意以上几点，以确保孕期健康。如有任何不适，请及时就医。