一般情况下，适量食用煮鸡蛋不会导致便秘。煮鸡蛋作为优质蛋白质的来源，对人体有多种益处。如果摄入过多，尤其是与其他高蛋白、低纤维食物一起食用时，可能增加肠胃负担，影响肠道蠕动，从而间接导致便秘。个人的饮食习惯和身体状况也会影响对煮鸡蛋的消化和吸收。如果本身存在消化系统问题或饮食习惯不佳，如缺乏膳食纤维、水分摄入不足等，也可能增加便秘的风险。建议在日常饮食中保持均衡，适量食用煮鸡蛋，并搭配富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，预防便秘。保持良好的生活习惯，如定时排便、适量运动等，也有助于预防便秘的发生。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
