怀孕时便秘的原因：1.激素水平变化：怀孕后，雌孕激素水平升高，特别是孕激素，它会使胃肠道平滑肌松弛，导致肠蠕动减弱，粪便在肠道内停留时间延长，从而引起便秘。2.子宫增大影响：随着妊娠月份的增加，子宫逐渐长大，可能会压迫腹腔内的脏器，如肠管，使得肠蠕动进一步减弱，加剧便秘症状。3.运动量减少：由于妊娠后孕妇各脏负担加重，加之精神心理作用，部分孕妇运动量减少，导致胃肠蠕动减慢，容易引发便秘。4.饮食不当：如果孕妇饮食不合理，如摄入过多精细食物、缺乏膳食纤维等，也可能导致便秘。怀孕时便秘是多因素综合作用的结果，孕妇应注意调整饮食、增加运动，必要时咨询医生。