皮肤瘙痒越抓越痒的治疗方法：1.避免刺激：首要任务是停止抓挠，避免加重皮肤损伤和刺激。2.冷敷缓解：使用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷，有助于血管收缩，暂时性缓解瘙痒症状。3.外用药物治疗：在医生指导下，可外用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物，以收敛和保护皮肤，减轻瘙痒。4.口服药物治疗：若瘙痒由过敏引起，可口服氯雷他定颗粒、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。5.寻求专业治疗：如症状严重或持续不缓解，应尽快就医，根据医生的诊断，采用相应的方法治疗病因，以彻底解决瘙痒问题。治疗皮肤瘙痒越抓越痒的关键在于避免刺激、冷敷缓解、药物治疗和寻求专业治疗。