宝宝咳嗽适合吃什么

宝宝咳嗽时，在饮食上应选择能够缓解咳嗽、滋润肺部、且易于消化的食物。1.推荐食用梨、白萝卜等具有润肺止咳功效的食物，如梨可生吃或煮水饮用，白萝卜可加蜂蜜煮汤，有助于缓解咳嗽症状。2.可以适量食用富含维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、西红柿等，有助于增强宝宝免疫力，促进咳嗽恢复。3.大蒜、蜂蜜等食物也具有一定的止咳效果，但需注意适量食用，避免过量引起不适。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。同时，家长还需注意宝宝的饮食卫生，避免食物过敏等问题。