1.生活调理：保持规律的作息，充足的睡眠有助于提升身体免疫力，促进烫伤部位的恢复。2.注意饮食：在饮食方面，应选择清淡易消化的流质或半流质食物，如小米粥、蔬菜面、鸡蛋羹等，避免食用质地过硬或辛辣刺激的食物，以免对创面造成刺激。同时，控制好食物的温度，避免再次烫伤。3.局部降温：口腔烫伤后，应立即用冷水漱口，使烫伤面的温度迅速降低，有助于缓解疼痛、防止烫伤程度加重，并避免肿胀和出现大面积水泡。4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用止痛药物如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛，外用药物如桂林西瓜霜、碘甘油等促进伤口愈合，同时也可使用抗生素如头孢氨苄胶囊等预防感染。