当口腔溃疡伴随嗓子疼时，可以采取以下措施来缓解：1.一般治疗：避免摄入辛辣、刺激性食物，以减少对溃疡面的刺激，缓解疼痛。同时，多喝水以保持口腔湿润，促进新陈代谢。建议多食用富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，这些都有助于促进口腔溃疡的愈合。2.药物治疗：根据症状严重程度，可在医生指导下选择药物治疗。如口腔溃疡散、冰硼散等外用药物，可起到消炎镇痛、促进溃疡愈合的作用。若嗓子疼痛严重，也可考虑口服消炎药如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，以消除炎症，缓解症状。3.注意事项：如采取以上措施后，症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以排除恶性疾病引起的口腔溃疡和嗓子疼。