1.含漱液含漱：使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等含漱，能够起到消炎杀菌的作用，并有助于缓解肿胀和疼痛。
2.口服药物：如肿痛较为严重，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等，以起到抗炎镇痛作用。对于由牙周脓肿或根尖周炎引起的牙龈肿痛，可以考虑口服头孢类和硝基咪唑类抗生素来抑制细菌生长。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾包冰块，敷在牙疼处，每次20分钟左右，每天2-3次，能减轻炎性渗出，从而减轻肿胀和疼痛。
4.就医处理：如果疼痛肿胀症状持续不缓解，建议及时到医院口腔科就诊，遵医嘱进行规范化的治疗，以免贻误病情。