手指甲沟炎肿了，一碰就疼，可以采取以下措施进行处理：1.消毒与湿敷：使用碘剂如0.5%的活络碘或碘伏对患处进行消毒，每天消毒3~4次。也可使用双氧水、碘伏交替浸泡患处，以控制炎症，帮助消肿。2.局部用药：若症状明显，可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等药物，以消炎止痛。3.系统用药：若局部疼痛剧烈，可口服牛黄消炎片、蒲地蓝消炎片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。4.物理治疗：在医生操作下，可以选择LED红光、氦氖激光等物理治疗方法，促使炎症消退。5.手术治疗：若患处已成脓肿，且有流脓迹象，应考虑切开引流术。如有炎症扩散迹象，可进行拔甲术或甲沟成形术。以上措施需在医生指导下进行，切勿自行处理以免加重病情。同时，保持患处清洁干燥，避免沾水，以防感染。
手指甲沟炎肿了，一碰就疼，可以使用碘伏或活力碘进行局部消毒，这些消毒剂具有广谱杀菌作用，可以有效减少细菌数量，防止感染扩散。如果条件允许，也可以使用酒精进行湿敷，这不仅可以杀菌，还有助于消肿。还可以使用冰袋或冰毛巾对患处进行冰敷，有助于促使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。如果炎症较重，或伴有全身症状如发热、寒战等，需要在医生指导下口服抗生素进行治疗，如头孢类抗生素、阿莫西林等。