总是觉得口干舌燥可能由多种原因引起，主要包括：
1.饮食与水分摄入：饮食过于辛辣、咸或平时水分摄入不足，可能导致口干舌燥。
2.生活习惯：长时间处于高温环境、长时间使用空调或存在不良呼吸习惯（如口呼吸）也可能引发此症状。
3.疾病因素：如乙肝患者肝功能受损可能引发肝火旺盛，进而导致口干舌燥；糖尿病、干燥综合征等疾病也可能影响唾液腺功能，导致口腔干燥。
4.药物影响：某些药物如抗高血压药物或抗胆碱能药物可能减少口腔唾液分泌，引起口干。
为缓解口干舌燥，建议增加水分摄入，改善生活习惯，并咨询医生进行针对性的检查和治疗。