要加速结石的排出，可以采取以下方法：
1.药物治疗：对于体积较小的结石，可在医生指导下使用排石药物，如排石颗粒、尿石通丸等，这些药物能够帮助结石溶解和排出。一般来说，结石越小，排出的可能性越高，小结石平均需要8-12天才能排出。
2.增加水分摄入：多喝水能够增加尿量，有助于结石的排出。建议每天饮水量至少2000-3000毫升，以促进结石通过尿液排出。
3.适当运动：跳绳、跑步、游泳等运动能够促进身体的血液循环，加快结石的排出。但请注意，如果结石较大或位置特殊，需要在医生指导下进行运动。
4.手术治疗：对于体积较大、无法通过药物排出的结石，可以考虑体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石等方法，将结石击碎后排出。