心慌心悸该怎么办

当出现心慌心悸的症状时，不要过于紧张，因为这可能是由多种原因引起的。建议先保持平静，深呼吸，尽量放松身心。如果症状持续或加重，建议尽快就医，接受专业医生的评估。医生会根据病史、症状以及必要的检查，如心电图、血液检查等，来明确病因，并给出相应的治疗方案。在治疗过程中，要遵循医生的建议，按时服药，避免过度劳累和情绪波动。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，也有助于缓解心慌心悸的症状。患者如有疑虑建议及时就医咨询。