感冒口干舌燥怎么办

感冒口干舌燥时，可以采取以下措施来缓解：
1.保持充足的水分摄入，多喝水可以湿润口腔黏膜，缓解干燥感，并有助于清除体内的病毒和毒素。
2.适量摄入富含维生素C和维生素B的水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等，这些水果不仅有助于增强免疫力，还能促进唾液分泌，缓解口干舌燥的症状。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重口干舌燥的不适感。
4.可以尝试使用润唇膏或口腔喷雾剂来滋润口腔和嘴唇，减轻干燥感。
如果症状持续不减或加重，建议及时就医，以便确诊并接受针对性的治疗。