当长智齿引起牙痛时，可采取多种措施来缓解和治疗。建议保持良好的口腔卫生，定期刷牙，使用牙线和漱口水清洁智齿周围，以减少食物残渣的存留。也可以尝试盐水漱口、冷敷等方法来减轻牙龈炎症和疼痛感。如果疼痛难以忍受，可以遵医嘱暂时口服镇痛类药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于智齿冠周炎导致的疼痛，可以在炎症得到控制后考虑拔牙治疗，以避免反复发作。如果智齿生长位置不正或影响其他牙齿，也应尽早拔除。拔牙后需保持口腔卫生，避免进食过热、辛辣食物，以免刺激伤口。一定要根据医生建议采取合适的治疗措施，以缓解疼痛、消除炎症，不可自行拔牙。