牙齿疼痛时，为了更快地缓解疼痛，可以采取以下措施：
1.选择适当的食物：优先选择软质、温热且富含维生素C的食物，如稀饭、粥、煮熟的蔬菜、水果泥、热牛奶等。这些食物不仅对牙齿的刺激性小，有助于防止病情加重，还能提供必要的营养，增强免疫力。
2.避免刺激性食物：避免食用过冷、过热、过硬、辛辣及过甜的食物，这些食物可能会加重牙齿的疼痛感，影响恢复。
3.尝试家庭疗法：可以用盐水漱口，这有助于消毒和减轻疼痛；或咬一片生姜在痛处，生姜的抗炎作用有助于缓解疼痛。
4.及时就医：如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，以便专业医生根据病情给出针对性的治疗建议。
牙齿疼痛可能是由多种原因引起的，如蛀牙、牙龈炎、牙髓炎或是牙齿过敏等。在疼痛初期，可以尝试非处方药物来缓解症状。一般推荐以下几种：
1.非处方止痛药：非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助减轻疼痛。注意，使用的时候，需要按照说明书进行用药。
2.抗过敏药物：如果疼痛是由于牙齿过敏引起的，可以试用含有硝酸钾的牙膏，这有助于减少敏感。
3.局部冷敷：在面部靠近疼痛的牙齿处应用冷敷袋，每次15分钟，每天多次，可帮助减轻肿胀和疼痛。
若疼痛持续不减或加剧，应该及时就医。